Custo de vida em Portugal em 2025: Guia completo com valores reais

Portugal segue sendo um dos destinos mais procurados por brasileiros que querem viver na Europa. O clima ameno, a segurança, o idioma parecido e a qualidade de vida são grandes atrativos. Mas, o custo de vida em Portugal vem subindo muito nos últimos anos.

Em 2025, o país continua encantador, mas exige planejamento financeiro, especialmente pra quem pensa em morar nas grandes cidades como Lisboa, Porto ou Algarve.

Se você está planejando essa mudança, esse post traz uma visão atualizada e realista do custo de vida em Portugal em 2025, com valores médios de moradia, alimentação e despesas básicas.

Salário mínimo em Portugal em 2025

O salário mínimo nacional em 2025 está em €870 no continente, €915 na Madeira e €913,50 nos Açores.
Esse valor é pago em 14 meses (12 salários + subsídio de férias e Natal), o que dá cerca de €1.015/mês se dividido ao longo do ano.

Embora o aumento seja positivo, o salário ainda não acompanha totalmente o custo de vida nas grandes cidades. Por isso, quem planeja morar em Portugal precisa ter renda acima do mínimo ou uma reserva financeira inicial.

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Custo de moradia em Portugal (2025)

A moradia é o maior gasto mensal e o que mais varia conforme a cidade. Em cidades grandes, vale procurar opções fora do centro (como Odivelas, Amadora, Vila Nova de Gaia ou Maia). O transporte público é eficiente e você pode economizar até €300 ou mais por mês no aluguel só por sair dos grandes centros ou cidades grandes.

Custo de vida em Portugal: Contas fixas mensais

Além do aluguel, há as despesas básicas de casa e aqui vai uma média realista pra quem vive sozinho. Claro que esse valor varia bastante de pessoa pra pessoa, principalmente se você trabalha de casa ou não.

Use aplicativos como EDP Online, MEO Go e NOS App pra monitorar gastos e evitar surpresas no fim do mês.

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Alimentação e supermercado em Portugal

O custo da alimentação em Portugal é um dos mais acessíveis da Europa Ocidental, especialmente se você cozinha em casa. Pra economizar, aproveite as feiras de bairro e as marcas brancas (como “Continente”, “Pingo Doce”, “Aldi”), porque a qualidade é ótima e o preço é bem menor.

Supermercados mais baratos: Lidl, Aldi e Pingo Doce.

Os mais caros (mas com mais variedade): Continente e Auchan.

– Supermercado (1 pessoa): €180 – €280/mês

– Almoço executivo: €8 – €12

– Jantar em restaurante: €15 – €30 por pessoa

– Café + pastel de nata: €2 – €3

Transporte público e carro em Portugal

Portugal tem um bom sistema de transporte, especialmente em Lisboa e Porto. Os passes mensais seguem com preços congelados desde 2019:

– Passe Municipal: €30

– Passe Metropolitano: €40 (válido em toda a região)

Se você mora em Lisboa, o passe Navegante Metropolitano cobre comboios, metro, autocarros e elétricos. No Porto, o sistema Andante funciona de forma similar.

Carro

Gasolina em torno de €1,70/L em 2025. Portagens (pedágios) e estacionamento em cidades grandes podem aumentar significativamente o orçamento.

Uber

O Uber/Bolt tem um custo relativamente barato se comparado com outros países europeus, mas se você ficar pegando Uber direto isso com certeza vai impactar muito no seu orçamento no final do mês.

Saúde em Portugal

O SNS (Serviço Nacional de Saúde) é público e acessível, mas pode ter filas tanto pra entrar no sistema quanto pra de fato ser atendido nas clínicas e hospitais.

Os planos privados custam entre €15 a €35/mês e garantem atendimento rápido em hospitais, clínicas e consultas particulares. O plano de saúde geralmente funciona no sistema de coparticipação, onde você paga uma mensalidade e caso deseje utilizar algum serviço, paga um pequeno valor enquanto o plano de saúde paga o restante.

DICA: Se você vem de outro país da União Europeia, traga o Cartão Europeu de Seguro de Doença (CESD) pra atendimento médico imediato.

Internet em Portugal

As principais operadoras são MEO, NOS e Vodafone. Os pacotes comuns de fibra + TV + telefone fixo custam em torno de €35 a €45/mês. Planos de internet pro celular com dados 5G começam em €10/mês.

Diferenças entre cidades portuguesas

– Lisboa: Mais cara, mas com mais oportunidades de emprego e vida cultural intensa.

– Porto: Custo um pouco menor, clima mais chuvoso e vibe mais tranquila.

– Braga: Ideal pra famílias, estudantes e quem busca qualidade de vida com custo acessível.

– Algarve: Mais caro no verão. Ótimo pra aposentados e quem trabalha remoto.

Quanto a gente gasta por mês morando em Portugal?

Valores reais de um casal que mora no Porto com conforto (no caso eu e meu marido). É importante ressaltar que ambos trabalham remoto de casa todos os dias.

– Água: €57

– Luz: €58

– Internet pra casa + dois celulares: €60

Além disso, nosso plano nos dá direito a um streaming gratuito. Nós escolhemos o Amazon Prime, que nos dá direito aos filmes e também ao site da Amazon com entrega premium.

– Aluguel num apartamento de 3 quartos: €1.200

Nós queríamos que fosse um apartamento de 3 quartos porque cada um queria ter seu escritório, já que ambos trabalham de casa remotamente. Nós moramos em Vila Nova de Gaia, num apartamento muito bem localizado, a 10 minutos andando do Arrábida Shopping e a 18 minutos andando do Cais de Gaia.

Além disso, o nosso apartamento é todo remodelado e praticamente novo. Tinham opções mais baratas (até mesmo por €800 por mês), mas a gente se apaixonou por esse.

– Academia: €153

Nossa academia é uma das melhores que tem em Portugal, que é a Holmes Place. Escolhemos ela pela proximidade de casa e pelos equipamentos mais tecnológicos. Mas, existem muitas opções de academia que são bem mais baratas.

– Gasolina: €50

Como a gente trabalha de casa, a gente não usa muito o carro a não ser pra ir no supermercado e sair no final de semana.

– Mercado: €450

A gente compra tudo que quer, sem passar vontade. Não economizamos em mercado porque a gente cozinha muito em casa e gosta de se alimentar bem.

– Plano de saúde e dentário: €35

Fizemos o Plano Médis Light + Dental que nos dá acesso a consultas de médicos variados assim como a parte odontológica.

– Comer fora: €300

Esse valor é uma média dos últimos 6 meses, mas não é a realidade. Desde que a gente se mudou, a gente recebe visita de amigos todos os meses que faz a gente gastar mais comendo fora, mas na verdade esse valor é menor quando estamos só na rotina do casal.

Totalizando uma média de €2.363 euros por mês pro casal, que dá um valor de €1.181,50 por pessoa pra viver bem e com muito conforto.

A gente tem total noção de que o nosso custo de vida em Portugal não é compatível com o salário mínimo do país que é €870 euros. Por isso, a gente planejou muito bem a nossa mudança da Inglaterra pra Portugal, conseguindo trabalhos remotos que paguem bem em libra enquanto a gente gasta em euro.

Mudança dentro da Europa: Inglaterra x Portugal

E se você não acompanhou a nossa mudança no meu Instagram @vidamochileira, a gente trouxe tudo de caminhão da Inglaterra pra Portugal com a Movega Removals, que é uma empresa especializada em mudanças dentro da Europa, incluindo as ilhas.

Fizemos a mudança de Chelmsford (Inglaterra) pro Porto (Portugal) com um caminhão tipo Luton van com um limite de 1.000 kg. A nossa mudança chegou em 2 dias conforme prometido e tudo em perfeito estado.

O valor da nossa mudança da Inglaterra pra Portugal foi de £2.500,00 libras. Achamos o valor justo e, pra ser sincera, se fôssemos comprar tudo novo em Portugal, teria saído o dobro do valor ou mais.

A  Movega cuidou de toda a logística, documentação da alfândega e transporte porta a porta, com agilidade e profissionalismo. Eu super recomendo essa empresa pra qualquer pessoa que queira mudar de país na Europa.

Se você for fazer um orçamento com a Movega, mencione o cupom VIDA MOCHILEIRA pra ganhar um desconto especial na sua mudança.

Contato: +44 208050 4748 | movega.co.uk/get-a-quote

Dicas pra quem está se mudando pra Portugal

– Tenha reserva de emergência de, pelo menos, 3 a 6 meses de custos fixos.

– Pesquise o mercado de trabalho ou traga renda remota (freela, online, etc.).

– Evite contratos de 12 meses no início: Teste a cidade e o bairro antes.

– Registre-se no SEF (ou AIMA) assim que chegar pra ter acesso ao SNS.

– Use o Wise, Revolut ou Nomad (cupom MARYTELEs20) pra converter dinheiro com menos taxas.

Morar em Portugal em 2025 continua sendo o sonho de muita gente e com razão. O país oferece segurança, qualidade de vida, natureza, e um povo acolhedor.
Mas a realidade financeira mudou: O custo de vida em Portugal subiu e exige um bom planejamento pra evitar perrengues.

Internet ilimitada na Europa

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* Confirme no site se o seu dispositivo aceita a tecnologia eSIM.

Veja como instalar a Holafly nesse vídeo com o passo a passo que eu fiz

Seguro viagem para viajar para Portugal

O seguro viagem é obrigatório para entrar na Europa (nos países do Espaço Schengen). Além de obrigatório, o seguro viagem dá muita tranquilidade pra sua viagem. Imagine ter uma emergência médica em viagem sem cobertura? O custo seria altíssimo.

O seguro viagem garante assistência médica e hospitalar em caso de emergências, além de cobrir extravio de bagagem e imprevistos.

– Cobertura mínima exigida: €30.000 em despesas médicas.

Eu recomendo a Seguros Promo, que é a maior comparadora de seguros viagem do Brasil, que tem sempre descontos rolando no site. Você pode pagar em Real, no Pix e até dividir o valor do seu seguro viagem em parcelas. Use o meu link com o cupom de desconto do site pra ganhar desconto e fazer sua cotação agora mesmo.

Espero que você tenha curtido esse post. Se você conhece alguém que precisa saber quanto é o custo de vida em Portugal, envia o link desse post pra essa pessoa.

Ahhh! Não esquece de me seguir no Instagram (@vidamochileira) pra acompanhar mais dicas de viagem!

Beijos e até a próxima!

Mary Teles